季節變化帶來2個脫髮高峰,超過這個時間脫髮要小心


對季節變化過於敏感,有兩個脫髮高峰期

頭髮由毛囊生長,毛囊具有週期性,按“生長期 → 衰退期 → 休止期 → 生長期”連續迴圈。

“人類毛囊的休眠期是三個月。當毛幹脫落後,毛囊會長出新的毛幹,然後逐漸變粗,形成我們看到的頭髮。」M字額改善介紹,只有在生長期才會產生毛幹,頭髮會變長變粗,而退行期的頭髮會萎縮、變細、脫落,休止期頭髮會停止生長。

並不是我們每個人每天都在秋冬不同季節掉髮增多,有的人可能在冬春轉換的時候出現脫髮。國外進行研究結果顯示,7月和11月是歐洲社會女性掉髮的高峰期,但中國尚缺乏管理相關的流調數據。這是一個機體對季節可以變換太敏感問題所致,此時期的頭髮生長環境較差,處於休止期的頭髮較多。

“季節性脫髮主要是女性,大多數是生理性靜息性脫髮,通常持續不超過兩個月。”她解釋說,正常人大約有10萬根頭髮,人們每天失去不到100根頭髮是很正常的。如果不是長期的,也不要太擔心。許多女孩習慣了秋冬留頭髮,多注意頭髮,所以一旦頭髮掉下來,就會特別明顯。

應對季節性脫髮,不焦慮比什麼都重要

對於季節性脫髮,如果診斷為身體性靜息性脫髮,則不應忽視、治療或預防。

張興奇解釋說,這是一種生理現象,即使使用藥物也不能防止脫髮。”一旦脫髮發生,就證明頭髮已經進入休眠期。毛幹在毛囊裏已經死了三個月了。怎麼可能逆轉呢?這是不可能的”人類脫髮是指毛囊週期三個月前末期即將脫落的鑒定。

正常情況下,一到兩個月後,大象會自然停止,頭髮生長逐漸恢復正常。她說,最近脫髮較多的病人只需要做好一件事,那就是不要太注意頭髮,不要太擔心,焦慮只會加劇脫髮。

一般精神壓力大,常熬夜,神經內分泌因數可影響頭皮的血液迴圈,從而影響頭髮健康。 所以,要有一頭烏黑濃密的秀發,就要儘量避免這些因素,保持心情快樂,保持健康正常的飲食習慣,適當增加鍛煉。

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